A terhesség alatti D-vitamin-fogyasztás és az atópiás betegségek

Mennyi D-vitamint fogyasszon a várandós anya? Sem a túl sok, sem a túl kevés nem jó.

Az atópiás ekcéma olyan krónikus gyulladásos folyamatok összessége, amelyek kellemetlen, az életminőséget rontó bőrtünetként jelentkeznek. Egyes becslések szerint az atópiás ekcéma a négyévesnél fiatalabb gyerekek 9,5%-át, míg az egy és öt év közötti gyerekek akár 16,5%-át is érintheti, és a betegek száma növekvő tendenciát mutat.

Az anyán múlik a gyerek ekcémája?

Az atópiás ekcéma kialakulása részben a születés előtti periódusra vezethető vissza. A genetikai adottságokon túl a környezeti tényezők is nagyban befolyásolják a fejlődő immunrendszert és a bőr természetes védekezőképességét.

A D-vitamin-tartalmú gyógyszerek, étrend-kiegészítők fogyasztása ebben a periódusban is ajánlott – figyelembe véve azt is, hogy az étrenddel bevitt és a napozással termelt D-vitamin mennyisége nem fedezi a lakosság többségének szükségletét.

Az anyai D-vitamin-szint és az újszülöttek atópiás ekcémára vagy más típusú atópiás betegségre (ide tartozik az atópiás ekcéma, a szénanátha és az atópiás asztma is) való hajlama között is összefüggés van. Az asztma kialakulásának legjelentősebb kockázati tényezője az egyéb atópiás betegség fennállása.

Napi 1000 NE elég?

Több vizsgálat utal arra, hogy a szülés előtti anyai D-vitamin-szedés csökkentheti az asztma kialakulásának kockázatát újszülötteknél. Napi 1000 NE kolekalciferol szedése a terhesség 14. hetétől egészen a szülés kezdetéig csökkentheti a csecsemőkori ekcéma kialakulását. A hatás összefüggött azzal is, hogy az anyák mennyi ideig szoptattak. Ez alapján a vizsgálat alapján úgy tűnik, a napi 1000 NE D-vitamin kockázatcsökkentő hatása már jelentős. Az anyai D-vitamin-fogyasztás csökkenti a csecsemőkori ekcéma kialakulását azoknál az újszülötteknél, akiknél a szoptatás időtartama meghaladta az egy hónapot.

Ne vigye túlzásba!