Tudástár

A C-vitamint széles körben fogyasztjuk antioxidáns hatása miatt. Egy nagyon érdekes kísérletben a kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy mikor járunk jobban, ha frissen elfogyasztunk egy almát, vagy ha étrend-kiegészítőként szedjük a C-vitamint?

Itthon kevesen tudják, hogy például Japánban a gyógygombákból kinyert egyes hatóanyagokat gyógyszerként engedélyezik bizonyos daganattípusok és a HIV-fertőzés kiegészítő kezelésére.

A katicavirág testsúlycsökkentő hatását számos vizsgálatban tanulmányozták már, azonban az egyes klinikai vizsgálatok eredményei nem voltak egybehangzók, ezért iráni kutatók két éve elvégezték a vizsgálatok összevetését és statisztikai értékelését.

A fitoterápiás szerek és a rákos megbetegedések kezelésére alkalmazott gyógyszerek között jelentős kölcsönhatás is felléphet, ami komolyan veszélyeztetheti a betegek állapotát vagy a terápia hatékonyságát.

Elgondolkodott már azon, hová tűntek az eresz alól a villásfarkú madárkák? A fecskék nemcsak gyermekkorunk nyarainak kedves, szép emlékeit idézik meg, a rovargyérítéssel fontos ökológiai szerepet is betöltenek.

A 2-es típusú cukorbetegség az esetek zömében összefüggésbe hozható az elhízással, és mivel a túlsúlyosok aránya világszerte nő, ez a betegség is egyre több embert érint. A cukorbetegség kockázata csökkenthető rendszeres testmozgással, egészséges étrenddel, de a cél érdekében egyéb eszközök, köztük étrend-kiegészítők is bevethetőek.

A gombászóknak igazi „vadászszezon” van most – ilyenkor teremnek legbőségesebben ehető gombáink –, a rókagomba, vargánya, rizike, mind ízletes csemege. Azonban vigyázat! A gombamérgezés halált, maradandó károsodást is okozhat. Kevés a régi tévhitekre alapozva szedegetni a fazékbavalót...

A természet csodálatos gyógynövényekkel segít bennünket a megfázásos, influenzás időszakban. Ne becsüljük alá hatásukat! Bolgár Tímea dietetikus összegyűjtötte a hideg hónapokban leghasznosabb herbáriumokat.

A kamilláról nagyon kevés nemkívánatos hatást és allergiás esetet írtak le a szakirodalomban, mégis sokan éppen az allergiás reakcióktól való félelem miatt nem alkalmaznak kamillás lemosást. Bőrgyógyászok, szemészek gyakran tanácsolják a betegeiknek, hogy kerüljék a kamillatea használatát, jóllehet enyhébb gyulladásos esetekben hatásosságát és biztonságosságát tekintve feltétlenül helye lehet a kezelésben vagy annak kiegészítésében.

Kényes téma a férfi intimterápia, amely nem csak a párkapcsolatot színesíti – ezáltal önbizalmat, önértékelést növel –, hanem a kismedencei szervek egészségét is segít megőrizni. Az alhasi egészségügyi problémákat helyreállíthatja, sőt, fokozhatja a termékenységet.