Vasban gazdag ételek

Vasban gazdag ételek

Milyen szerepe van a vasnak szervezetünkben?

  • megszünteti vashiány okozta hajhullást
  • nélkülözhetetlen a vérképzéshez, ezáltal a szervezet oxigénellátáshoz
  • terhesség alatt szükséges a magzati fejlődési rendellenességek ellen

Vasban gazdag ételek

Mely ételek tartalmazzák nagyobb mennyiségben?

  1. tökmag
  2. zöldborsó
  3. sárgabarack
  4. pisztácia
  5. dió
  6. máj
  7. hagyma
  8. brokkoli
  9. bab


Forrás
: www.webbeteg.hu
 



Kapcsolódó termékek

Hírlevél feliratkozás

Nézd meg mit mond rólunk

az árukereső.hu közössége