Vasban gazdag ételek

Vasban gazdag ételek

Milyen szerepe van a vasnak szervezetünkben? Vasban gazdag ételek

  • megszünteti vashiány okozta hajhullást
  • nélkülözhetetlen a vérképzéshez, ezáltal a szervezet oxigénellátáshoz
  • terhesség alatt szükséges a magzati fejlődési rendellenességek ellen

Mely ételek tartalmazzák nagyobb mennyiségben?

  1. tökmag
  2. zöldborsó
  3. sárgabarack
  4. pisztácia
  5. dió
  6. máj
  7. hagyma
  8. brokkoli
  9. bab


Forrás
: www.webbeteg.hu
 



Kapcsolódó termékek

Kapcsolódó bejegyzések

Hírlevél feliratkozás

Nézd meg mit mond rólunk

az árukereső.hu közössége