Tudástár

A pikkelysömör (psoriasis) a bőr fokozott elszarusodásával járó, nem fertőző betegség, amely leggyakrabban 20-30 éves kor körül jelentkezik. Végleges gyógyulást elérő szer vagy eljárás egyelőre nem létezik, ám az ismert terápiás módszerek sokat segíthetnek.

A jóga évezredek óta az emberi test és lélek egészségének egyik leghatékonyabb eszköze. Sokan egyetlen edzésmódként tekintenek rá, miközben mások számára ez egy teljes életstílust jelent. A jóga számos előnnyel jár mind fizikai, mind pedig mentális egészségünk szempontjából, és bárki számára ajánlott, aki az egészségesebb életmód iránt érdeklődik.

Az érelmeszesedés civilizációs betegségnek számít, egyre gyakrabban fordul elő az iparosodott országokban. A Föld kevésbé fejlett országaiban viszont gyakorlatilag ismeretlen.

A rossz vérkeringés szoros összefüggésben van erei állapotával, vérnyomásával, szíve egészségével. Ezért fontos felfigyelni, ha találkozik a probléma legjellemzőbb tüneteivel.

A levendula nemcsak kellemes illatú, a kozmetikai ipar által nagy mennyiségben felhasznált növényfaj, hanem jelentős gyógynövény is. Illóolaját párologtatás vagy masszázs formájában aromaterápiásan alkalmazzák, de szájon át adagolva gyógyszerként is elérhető.

Hazánk a hipertóniában (magas vérnyomásban) szenvedők arányát tekintve európai viszonylatban dobogós helyen áll. A magas vérnyomást csendes gyilkosnak is nevezik, mert, bár számos jellegzetes tünetet produkál, azok miatt sokáig mégsem sietünk orvoshoz. Pedig vérnyomásméréssel a gyanú percek alatt igazolható.

Az otthoni vércukormérés ma már szervesen kapcsolódik a cukorbeteg-gondozás folyamatába. Az 1-es és az inzulinnal kezelt 2-es típusú cukorbetegeknek rendszeresen kell mérniük vércukorszintjüket, de a tablettával kezelt 2-es típusú cukorbetegek kezelését is elősegítheti a rendszeres kontroll.

Az EESZT (Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér ) rendszer lakossági portálján (EESZT Lakossági Portál) minden Önnel kapcsolatos egészségügyi adat megtalálható, melyeket 2017. november 1-jét követően töltöttek fel. Az EESZT legújabb fejlesztése az okostelefonra letölthető EgészségAblak alkalmazás, minden TAJ számmal és Ügyfélkapuval rendelkező állampolgár számára egyszerű és kényelmes megoldást nyújt az eReceptek és az egészségügyi dokumentumok megtekintésére és letöltésére.

A húgyúti fertőzések kezelésének „nagyágyúi” az antibiotikumok. Igazolt fertőzés esetén –különösen, ha valamilyen komplikáció is fennáll – a baktériumok elleni célzott kezelés megkerülhetetlen. A növényi eredetű termékeknek is helye lehet a terápiában – a legújabb elemzés szerint ez egyre határozottabban állítható, például a nagy termésű áfonya kapcsán.

A vörös, gyulladt szem a szemészeti rendelésekre érkező betegek közt igen gyakran előforduló probléma, melynek hátterében nagyon sokféle ok állhat.

A porcok szerepe a testben alapvető, hiszen az ízületekben és más struktúrákban találhatók meg, mint például a gerincoszlopban. Egészségük megőrzése kulcsfontosságú az aktív és fájdalommentes élethez. Ismerjük meg, hogyan tarthatjuk őket egészségesen a mindennapi tevékenységek során.

Hormonháztartásuk a férfiaknak is van, és ha borul, az hasonlóan komoly változásokkal jár, mint a nők esetében. Jó hír, hogy a férfiklimax is kezelhető.

Az E-vitamin egy zsírban oldódó antioxidáns, amely kulcsfontosságú szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. A sejteket károsító szabad gyökök elleni védekezésben játszik kiemelkedő szerepet, és segít megelőzni a sejtkárosodást és a szöveti öregedést. Ezáltal hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez és a krónikus betegségek kialakulásának csökkentéséhez.

Az évkezdés sokak számára az új fogadalmak időszaka. Nagyon gyakori, hogy ezek tárgya az egészségesebb életmód és a rendszeres testmozgás, annál is inkább, mert sokan igyekeznének megszabadulni az ünnepek alatt felszaladt néhány kilótól. A téli időszakban azonban könnyen előfordulhat, hogy legyengül, kimerül az immunrendszer, ami hajlamosabbá tesz különböző betegségekre.

A gyerekek hajlamosak mindent a szájukba venni, vagy úgy megenni egy almát, hogy előtte nem mosnak kezet. Sajnos ennek köszönhetően rengeteg kórokozó jut a kicsi szájába, ami szájnyálkahártya-fertőzéshez vezethet. Mivel a betegség fájdalmas tünetekkel is járhat, rendkívül nagy szerepe van a megelőzésnek és az időben történő kezelésnek.