Tudástár

A víz az oxigén mellett a legfontosabb feltétele létünknek. Étel nélkül akár hetekig is élhetünk, de víz híján csak pár napot bírunk ki! Szomjúságuk oltására sokan előnyben részesítik a szénsavas vizet vagy üdítőket. De vajon tudjuk, hogy fogyasztásuk milyen hatással van ránk?

Kevés figyelmet fordítunk a vizeletünkre, pedig még a színe sem mindegy. Íme néhány tünet, amit érdemes komolyan venni.

A paracetamol széles körű használata a várandósság alatt nagyrészt annak köszönhető, hogy eddig nem hozták összefüggésbe semmilyen születési rendellenesség kialakulásával. Pedig az újabb vizsgálatok alapján úgy tűnik, korántsem veszélytelen.

Növeli a sejt életképességét, biztosítja az anyagcsere-folyamatok lezajlását, részt vesz a vércukorszint szabályozásában, befolyásolja a hormonrendszer meg­felelő működését, sőt általános detoxikáló szerepe is van. Szebbé teszi a bőrt, kedvezően hat az agyműködésre, a növekedésre, továbbra a nemi fejlődésre, fogamzásra és a prosztatapanaszokra.

Köztudott, hogy a népegészségügyi központ a felnőttek számára is ajánl nem kötelező védőoltásokat. Különösen az idősebbeknek kell megfontolniuk egyik-másik igénylését. Az adatok forrása a Nemzeti Népegészségügyi Központ 2022. november 5-én frissített listája.

A migrén visszatérő, féloldali, rohamszerűen kezdődő, pulzáló fejfájás, amelyhez további tünetek (fény- és hangérzékenység, hányinger, hányás) társulnak.

A gyümölcsfogyasztás közismerten egészséges, azonban egyes írások szerint ez sem teljesen igaz. Ennek okaként a gyümölcsökben található gyümölcscukrot, a fruktózt jelölik meg. Bizonyos források úgy tartják, hogy a túlzott fruktózfogyasztás számos betegség kialakulásához vezet, mint például a zsírmáj, az elhízás, emiatt korlátoznák a gyümölcsbevitelt, vagy akár egyenesen tiltólistára teszik. Van összefüggés a zsírmáj kialakulása és a gyümölcsfogyasztás között?

A pajzsmirigy hormonjainak képzéséhez a szervezetnek jódra van szüksége. A jód részt vesz az anyagcsere megfelelő működésében, biztosítja a csecsemők és gyerekek szellemi fejlődését. Maguk a hormonok 65 százaléknyi jódot tartalmaznak, így annak hiányában anyagcserezavarok és fejlődési rendellenességek léphetnek fel.

dr. Csupor Dezső cikke Az édeskömény Dél-Európában és a Földközi-tenger mellékén őshonos, az ókor óta emésztési panaszok enyhítésére használt gyógynövény, amit fűszerként és élelmiszernövényként is hasznosítanak. Gyógyászati céllal keserű és édes változatainak termését, illetve azok illóolaját használják. Termése fűszeres, ánizsra emlékeztető illatú. A gumós édeskömény szárgumója a mediterrán konyha fontos alapanyaga.

Tömeget érint a zavaró, mi több, idegesítő fülzúgás (tinnitus), ami búgó, csengő, csiripelő, esetleg zakatoló hang hallása egyaránt lehet, tényleges külső hang hiányában. Lehet egy- vagy kétoldali, de sokszor a fejében érzi a beteg – mintha belülről szólna. Mit lehet tenni ellene?

Kialakulhat-e övsömör gyermekeknél? Más betegség kísérő tüneteként kezelendő, vagy inkább önálló bőrbetegségnek? Ha valaki még nem volt bárányhimlős, akkor övsömöre sem lehet? Cikkünk erre keresi a választ. Aki ebben segít: dr. Szász-Német Réka bőrgyógyász szakorvos.

A bütyök elsősorban az idősebb korosztály körében fordul elő, azonban az örökletes tényezők miatt akár a fiatalokat is érintheti ez a lábdeformitás. Mit tehetünk ellene?

A tisztaság fél egészség – tartja a mondás. Tudták ezt a régiek is, legfeljebb nem sokat törődtek a rendszeres mosakodással. Kasztíliai Izabella spanyol királynő (1474–1504 között uralkodott) állítólag dicsekedett is azzal, hogy életében két alkalommal vett fürdőt: a születése napján, és aznap, amikor feleségül ment Aragóniai Ferdinándhoz.

Az úszás babakorban, kisgyermekkorban, kamaszként és persze felnőttként is ajánlott. Ha az orvos szerint indokolt, gyógyúszásra is járhat a csemete. Dióhéjban a kisgyermekkori úszás lehetőségeiről.

A névdivat a nemesség és a városi polgárság köreiben jelentkezett először, és csak nagyon lassan, néhány évtizedes késéssel jutott el a parasztsághoz. A falusi közösségek konzervatív névadási szokásai – a szülők, nagyszülők keresztnevének öröklése – sokáig útját állták a különleges hangzású, ritka nevek terjedésének.