A fájó torok otthoni kezelése

Hogyan kezeld otthoni praktikákkal a torokfájást? Mutatunk néhány olyan alapanyagot, amely minden háztartásban megtalálható és hatékony a torokfájás ellen. 

Citrom

Igazi C-vitamin bomba, melyre szükséged is van emelt dózisban  betegségek idején.

Sós víz

Sós vízzel való gargalizálás fertőtlenít és csökkenti a torokgyulladást.

Gyömbér

A megfázás és influenzaszezon "alapkelléke" vírusölő, csökkenti a torokfájást és a köhögés.

Fokhagyma

A gyömbérhez hasonlóan a fokhagyma is antibakteriális és vírusölő.

Méz

Immunerősítő, fertőtlenítő és még a torokfájást is csillapítja.

Tea

Egy csésze meleg tea jól esik a gyulladt toroknak, betegség esetén részesítsük előnyben a különböző gyógyteákat, mint a kamilla vagy a hársfa.

Kurkuma

Készítsünk törököblögető főzetet egy bögre vízből és egy teáskanál kurkumából, mellyel naponta kétszer öblögessük a fájó torkot.

Almaecet

Egy pohár vízbe tegyünk 2 teáskanál almaecetet, mely gyógyír lehet a kaparó és égő torokra.