Megfázás

A náthával, köhögéssel, orrdugulással járó nátha, influenza és egyéb légúti megbetegedések ideje igazán télen köszönt be. Az orrfújás a kicsiknek nem mindig megy, a gőzölés inkább a nagyok segítsége. A sok köhögés is kimerítő.

A különböző kakukkfűfajokat az ókor óta használják gyógyászati céllal és fűszerként. Az európai modern gyógyászatban jelenleg három faj, az orvosi kakukkfű (Thymus vulgaris), a spanyol kakukkfű (Thymus zygis) és a mezei kakukkfű (Thymus serpyllum) virágos hajtásának (herba) és az azokból nyert illóolajoknak van jelentősége. Teaként, étrend-kiegészítőként és gyógyszerek hatóanyagaként is kapható.

Mi jelenti az igazi védelmet az influenza ellen?

A mézet a méhek állítják elő a virágok nektárjából és egyéb növényi nedvekből. Sokan csak csemegeként fogyasztják, vagy édesítőszernek használják a mézet, pedig ezen felül tele van a szervezet számára fontos szénhidrátokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és hasznos enzimekkel.

Az utóbbi években megváltozott a magyar protokoll a gyerekek lázcsillapításáról. Bár a kevésbé rutinos szülőkön már a lázmérő hőemelkedést mutató higanyszálától is eluralkodhat a pánik, nem kell azonnal lázcsillapítóval traktálni a kicsiket. Cikkünkben dr. Molnár Zsuzsa házi gyermekorvos tanácsait olvashatják.

Megfázott a baba? A nátha vagy megfázás, melyet szintén vírusok okoznak, akárcsak az influenzát, rendkívül megviselik a kisbabákat. Megzavarja a nyugodt alvásukat, a pihenésüket, komoly betegség, mely mindenképp orvosi kezelést igényel a csecsemőknél.

A gyömbér gyógyító hatású fűszernövény, illatos, kesernyés, csípős ízét, aromáját illóolaja okozza.

A hideg beköszöntével a leggyakoribb betegség a nátha, amely felnőttnél csupán kellemetlen, az orrlégző csecsemőknél, kisebb gyerekeknél viszont súlyossá is válhat. Ellenszerek, megelőzési tippek kicsiknek, nagyoknak.

A náthának és az influenzának sok közös tünete van. Fontos, hogy tudjuk melyik betegség döntött le a lábunkról minket, hiszen akadnak különbségek melyek befolyásolják a lefolyásukat és a kezelésüket.

Hogyan kezeld otthoni praktikákkal a torokfájást? Mutatunk néhány olyan alapanyagot,amely minden háztartásban megtalálható és hatékony a torokfájás ellen.

Minden évben eljön az az időszak, amikor kipirosodott orral, tüsszögve és köhögve indulunk el a mindennapi teendőink után. Erre általában ősszel, a tél elején és kora tavasszal kerül sor, hiszen ekkor immunrendszerünk állapota legyengül, vitaminhiány lép fel, és közérzetünk sem a megfelelően támogat minket.

Néhány órája még kutya bajunk sem volt, majd egyszer csak kedvetlenek, levertek leszünk. Alig kapunk levegőt, úgy bedugult az orrunk! Felforgatjuk a táskánkat papír zsebkendő után kutatva. A torkunk is megfájdult, és mintha a hideg is rázna… Lassacskán ráébredünk: bizony megbetegedtünk. Vajon mindössze náthásak vagyunk, vagy az influenza vett le a lábunkról? Egyáltalán nem mindegy! Erre hívjuk fel a figyelmet dr. Nagy Ildikó szakgyógyszerész segítségével.

Októbertől márciusig az egyik leggyakrabban előforduló betegség a megfázás. Kisebbeket és nagyobbakat egyaránt elérhet, a szezonban akár többször is. Szeretnénk belőle mielőbb kikeveredni, hiszen sosem jön jókor – még ha csak egy-két napot is – hiányozni a munkahelyről, iskolából.