C-vitamin

Büszkeségünk, a C-vitamin

Szent-Györgyi Albert 1928-ban felfedezett egy addig ismeretlen vegyületet, az aszkorbinsavat, melyet azután sikeresen a paprikából is kivont. Később ezt nevezték el C-vitaminnak, amely elindult világhódító útjára. Mivel az emberi szervezet képtelen az aszkorbinsav előállítására, azt táplálékkal kell bevinni a szervezetbe. Hiánytünetként vérzékenység, ínysorvadás, izombántalmak, lassú sebgyógyulás, a fertőzésekkel szembeni fogékonyság, és gyulladások kialakulása figyelhető meg.

C-vitamin a természetben

Citrusfélék gyümölcseiben (citrom, narancs, grapefruit), bogyós növényekben, zöldségfélékben (paradicsom, paprika, kelvirág, burgonya) és még sok egyéb növény termése között keressük, de magas C-vitamin tartalmú a csipkebogyó piros termése is.

A C-vitamin jótékony hatása

Ezt a vitamint szedi a legtöbb ember, ugyanis igazoltan rengeteg pozitív hatása van. Például:a bőr kollagénjének képződéséhez nélkülözhetetlen anyag, hiányában a bőr töredezett és száraz lesz. Gyorsítja a fogíny, a vérerek, a csontok és a fogak fejlődését, megújulását és gyógyulását, segít az égési sérülések, sebek, fogínyvérzés gyógyításában, gyorsítja a sebgyógyulást, a hegképződést. Operáción vagy bármilyen sérülésen átesett betegeknek ajánlatos nagyobb mennyiségű (napi 1000 mg) C-vitamint fogyasztani.

Fokozza az immunrendszer működését, növeli a fehérvérsejtek számát, melyek szembeszállnak a testünket megtámadó kórokozókkal, és fokozza a fehérvérsejtek működését. Jelentősen csökkenti a meghűléses betegségek, a nátha tüneteit.

Antioxidáns hatásánál fogva véd a szervezetet fenyegető rákkeltő anyagoktól, és gátolja a ráksejtek fejlődését.

Jelentősen csökkenti a gyomor-, gége- és nyelőcsőrák kialakulását.

Támogatja a vas felszívódását és hasznosulását, természetes enyhe hashajtó hatása van, védelmet nyújt a szürkehályog ellen. Csökkenti a vér koleszterinszintjét, a szívinfarktus és a szívkoszorúér-betegségek kockázatát.

C-vitamin egész évben

Bár ez a vízben oldódó vitamin táplálkozással is bevihető a szervezetbe, nem árt, ha mindig van belőle otthon, hiszen megfázás és légúti betegségek ellen, lábadozás idejére, immunerősítésre tökéletes választás!

Rágó-, film-, pezsgő- vagy retard tabletta, illetve por, italpor, gumitabletta formájában is elérhető. A különböző dózisú készítmények közül felnőtt, gyerek, lábadozó beteg egyaránt válogathat. A döntéshez kérje gyógyszerész segítségét!

Az írás a www.webbeteg.hu cikkei alapján készült.