Sportkrém

Sportkrém

Akár amatőrként, akár profi sportolóként végzünk testmozgást, életünkben többször is előfordulhat rossz mozdulat hatására keletkező, fájdalmas sportsérülés. Ezek a sérülések többnapos, hetes vagy akár hónapos kihagyást is jelenthetnek, súlyosságuktól függően. A sportsérülés kezelése sportkrém segítségével elősegíti a regenerálódást, és enyhíti a tüneteket. Tekintse meg széles kínálatunkat, és rendelje házhoz a készítményeket!

GSK Haleon


Megtekintés Rács Lista

1-24/147 termék

/ oldal
Csökkenő sorrendbe

UW Premium Sport krém

Kiszerelés: 100ml

Internetes ár:

2 105 Ft

Axibent Sportkrém

Kiszerelés: 100ml

Internetes ár:

2 294 Ft

Internetes ár:

1 336 Ft

EP

Gyógyszer

Diclac Dolo 50 mg/g gél

Kiszerelés: 150g

Internetes ár:

5 102 Ft

EP

Gyógyszer

Dolgit krém

Kiszerelés: 150g

Internetes ár:

3 699 Ft

Perskindol Active spray

Kiszerelés: 150ml

Internetes ár:

5 471 Ft

Internetes ár:

1 187 Ft

Internetes ár:

512 Ft

Internetes ár:

2 366 Ft

Vegán

Internetes ár:

2 366 Ft

Internetes ár:

2 366 Ft

Internetes ár:

1 187 Ft

Internetes ár:

728 Ft

Internetes ár:

3 195 Ft

Naturland jégzselé

Kiszerelés: 140ml

Internetes ár:

1 929 Ft

Vegán

Biofrost Relief gél

Kiszerelés: 100ml

Internetes ár:

4 562 Ft

Dr. Herz árnika krém

Kiszerelés: 125ml

Internetes ár:

1 295 Ft

Megtekintés Rács Lista

1-24/147 termék

/ oldal
Csökkenő sorrendbe

Sportkrém

Mikor használjunk sportkrémet?

Sportkrémet nem csak a sportolók használnak. Izomsérülések, húzódások, zúzódások megelőzésére idősek, aktív korúak számára egyaránt segítség lehet.

Hogyan használjuk a sportkrémet?

Az aktív sportolók izmaik bemelegítésére, a húzódások, zúzódások, rándulások megelőzése miatt használnak sportkrémet. Ez azért fontos, mert az izomsérülések (húzódások, zúzódások) esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik.

Húzódások esetén az izmok a túlzott megterhelés hatására tartósan összehúzódnak, görcsbe rándulnak, mely fájdalmasabb, mint egy egyszerű izomláz. Jellegzetes tünete az izommerevség és a gyulladás. Zúzódáskor az adott testrész vagy izomzat tompa eszközzel vagy erővel való behatás miatt sérül meg, mely oly nagy nyomással jár, hogy annak szerkezete szétroncsolódik.

Sportkrém - megelőzésre

Az izomsérülések vezető tünete a fájdalom, ami már a kevésbé súlyos esetekben is tapasztalható. Izomsérüléshez gyakran társul ínszalag- és csontsérülés is, ezek szintén fájdalommal, mozgásnehezítettséggel vagy a sérült végtag mozgatásának teljes képtelenségével járnak, illetve duzzanat, a végtag alakjának megváltozása alakulhat ki.

Ezért tanácsos sportkrémmel bemelegíteni az izmokat, mielőtt aktív terhelés érné az egyes izomcsoportokat.

Ha már megtörtént a baj

A sérült rész kímélése, a pihenés, felpolcolás és a fáslizás ilyenkor elmaradhatatlan. A borogatás is hatásos lehet. A pihenés pár napnál tovább ne tartson: ha túl sokáig nem mozgatják az izmot, akkor a mozgáshiány miatt nem megfelelően épül újjá a szerkezete. Mivel az izomsérülések gyulladásos fájdalommal járnak, ezért kezelésükre szteroidot nem tartalmazó gyulladáscsökkentő kenőcsöket, krémeket alkalmazhatunk, melyek szinte mind recept nélkül a patikákban, így a Pingvin Patikák webáruházában is.

Sportkrém mellé

Zúzódásra jók a gyógynövényi kivonatokat tartalmazó kenőcsök is. Ilyen esetben a leggyakrabban alkalmazott gyógynövény az árnika, mely kiválóan alkalmas a zúzódások következtében kialakuló véraláfutások gyógyítására. Különböző anyagokat tartalmaz, melyek meggátolják a vérlemezkék összecsapódását és a szövetek gyulladását.

Más gyógynövények kivonatát tartalmazó szerek is hatásosak lehetnek a húzódások, zúzódások és egyéb izomsérülések kezelésére, mint például a fekete nadálytő, a varázsmogyoró, a vadgesztenye. Ezeket külsőleg alkalmazva csökkenthetők a tünetek.

Az írás a www.webbeteg.hu cikkei alapján készült.