Pingvin Patika Blog

Kategória: Természetesen

Összessen 102 cikk

Gyógyító illatok bűvöletében

Gyógyító illatok

Sokat hallani manapság az aromaterápia kifejezést, de kevesen tudjuk, mit is jelent pontosan. Ráadásul hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy korunk hóbortja csupán, holott története több ezer évre tekint vissza…

Habár a modern aromaterápia valóban mindössze 15-20 éves eljárás, valójában már az ókori Egyiptomban is alkalmaztak illóolajokat gyógyításra. Emellett pedig az ókori kínaiaktól és görögöktől is maradtak feljegyzések az illóolajok jótékony hatásairól. A modern aromaterápia megalkotójának mégis René-Maurice Gattefossé vegyészt tartják, aki nemcsak kutatta és elemezte az illóolajok természetét, hanem elsőként használta is az aromaterápia kifejezést.

A kirepedezett sarok ápolása

kirepedezett-sarok-ápolása

A sarok azon része lábunknak, amelyre nem igazán figyelünk oda, hiszen nem látszik a cipőben. A jó idő közeledtével azonban előkerülnek a szandálok, és fény derül arra is, amire nem kellene. Vajon mi okozza a sarokrepedést, és hogyan tudjuk eltüntetni?

Hársfavirág

harsfa_virag

A kamilla után a legismertebb és legkedveltebb gyógytea a hársfavirágból készült főzet. Miben is rejlik e csábító illatáról könnyedén felismerhető növény varázsereje?

 

A hársfavirág gyógyító hatását már ókori római és görög feljegyzések is említik. Az évezredek óta ismert gyógynövény a szláv kultúrkörtől a germán nyelvterületen át a magyarságig számos társadalom szimbólumrendszerébe beépült. Hazánkban háromfajta hársfa is megtalálható: a nagylevelű, a kislevelű, valamint az ezüsthárs. Gyógyászati célokra a kis- és nagylevelű hárs alkalmas.

Tulajdonságai

A kis- és nagylevelű hárs akár 20-40 méteresre is megnőhet, júniusban kezdi virágzását. A sűrű lombok között termő sárgás, ernyőszerű virágokat a teljes virágzás előtt érdemes begyűjteni, hiszen a túlnyílt szirmok könnyen szétaprózódhatnak a tenyerünkben.

Hatásai

Teája meghűléses betegségek elmulasztásában kiváló segítség lehet. Remek izzasztószer, ugyanakkor a köhögéses problémákat is enyhítheti: visszaszoríthatja a hörghurutos panaszokat, valamint köptető hatású is. Torok- és szájöblögetéssel a mandulagyulladást, torok- és ínygyulladást szintén enyhítheti. Ha orrunk eldugulna, főzete inhalálása kitisztíthatja a légutakat. Emellett vizelethajtó tulajdonsággal is bír, valamint megszüntetheti az emésztőrendszeri görcsöket.

A gyomorra is számos pozitív hatást fejthet ki: erősíti azt, illetve csökkentheti a gyomor nyálkakártyájának esetleges irritációját, illetve az emésztést is támogatja. Az epeproblémákkal küzdők számára ugyancsak gyógyír lehet, hiszen csillapíthatja a fellépő fájdalmakat, valamint az epeelfolyásnak is utat enged. Külsőleg alkalmazva, langyos fürdőként segíthet az álmatlanságon, és a feszültséget is oldhatja. Friss főzete regenerálja és ápolja a bőrt, arclemosáshoz, valamint a szem duzzadtságának eltüntetésére alkalmazhatjuk. Gyógyteakeverékek gyakori hozzávalója, szörpként pedig nagyszerű hűsítő.

Elkészítése

Teájához szárított hársfavirágra van szükség. A leszedett virágokat helyezzük dobozba vagy papírzacskóba, majd tegyük szélvédett, száraz helyre. Az így kapott száraz növényből mérjünk ki 2 teáskanálnyi adagot, és forrázzuk le 2 dl forró vízzel. Hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le. A készítmény kamilla és borsmenta hozzáadásával még hatékonyabb lehet.

A népi gyógyászatban

– meghűléses tünetek enyhítésére,

– görcsoldásra,

– vizelethajtásra,

– idegerősítőként,

– fejfájás enyhítésére,

– a nyugodt alváshoz.

Cickafark

cickafark

A cickafarkfű elképesztő gyógyereje már az őskorban is bizonyítottan ismert volt, és a mai napig közkedvelt gyógynövény. Házi patikánk elengedhetetlen kelléke, amely csodákra lehet képes!

© 2018 Minden jog fenntartva! Pingvin Napfény Zrt.