Blog

Aki a létrán fel tud menni, falat is tud mászni. Élményt ad a falmászás – és még egészséges is!

Gerincproblémája kortól függetlenül mindenkinek lehet, hiszen a mozgásszegény életmód, a sok ülés, a rossz tartás manapság időseket és fiatalokat egyaránt érint. Gerinctornával és -jógával megelőzhető, szinten tartható az elváltozás.

Vizeletcsepegés, feszültség, rossz közérzet – csak néhány jelenség azon markáns tünetegyüttes közül, amely megkeseríti a változókor nehézségeivel szembesülő hölgyek életét. A sport, amely nem ugrálással és belső hasűri nyomással történik, mindezeken sokat segíthet, azonban az intim testrészeket is magába foglaló holisztikus intimterápia a legkényesebb területeken is szép eredményt mutat.

Mennyi az a c-vitamin mennyiség, amitől már látványosan lerövidül egy megfázás, vagy felső-légúti betegség időtartama? Hogyan lehet az, hogy egyszer azt olvassa, hogy a C-vitamin segít a megfázás, vagy nátha ellen, pár hét múlva pedig egy másik oldalon, vagy újságban épp a hatástalanságát hangoztatják?

Kialakulhat a csökkent könnytermelés, a könny fokozott párolgása, vagy a könny megváltozott összetétele miatt. Aki nem tesz időben ellene, annak időskorára olyan súlyos szárazszem-szindrómája lesz, amelyen később már nem lehet segíteni!

Újabb variáció csirkemellre: gusztusos, laktató és finom.

A nyár az igazi feltöltődés testünknek és lelkünknek egyaránt. A számtalan friss zöldség és gyümölcs fogyasztásával pedig erősítjük szervezetünket és biztosíthatjuk egészségünket is. Azonban a nyár vége felé tapasztalhatunk negatív hatásokat is. Nem csak a bőrünkön érezhetjük például a napsütés és az UV sugárzás káros hatásait, hanem bizony hajunkon is. Eredményként fénytelenné, szárazzá válhat hajkoronánk, jobban töredezhetnek és elvékonyodhatnak hajszálaink

Két ember között a legrövidebb út a mosoly! Tőlünk függ, mennyi időt és energiát áldozunk a friss leheletért, az ép és fehér fogakért.

Tudományos tény, hogy a szív- és érrendszeri betegségek, daganatok és az időskori elbutulás ritkább előfordulásának titka az olívaolajban (is) keresendő.

A nyár slágere a paradicsom és a padlizsán. Tésztával, finoman fűszerezve remek főfogás vagy vacsora lehet.