Blog

A népszerű profi személyi edző, egykori aerobik-világbajnok és Európa-bajnok Szentgyörgyi Rómeó neve nem csak azok számára lehet ismerős, akik a tudatos testformálás mellett tették le a voksukat. A hazai celebvilág krémjét is formálta már a televízióban gyakran feltűnő, fiatal edző.

Tragikusan fiatalon, mindössze 52 évesen ragadta el a halál Szerencsi Éva színésznőt, akit legismertebb szerepe, az Abigél című tévéfilmsorozatból megismert Vitay Georgina emelt a halhatatlan színészek közé.

Világviszonylatban megközelítően 50-60 millió embert érinthet az Alzheimer-kór. A 65 év felettiek 5, a 80 év felettiek 20 százaléka szenved a feledékenység betegségében. Bár kezelésére többféle terápia létezik, közülük leghatékonyabb az életmódváltás. Ezzel nemcsak lassítható a kór lefolyása, a megelőzésben is óriási szerepe lehet.

Kevesen tudják, hogy a hiszterektómia, vagyis a méh műtéti eltávolítása a nők körében a második leggyakoribb műtét. Milyen betegségek indokolják a beavatkozást, és hogyan könnyíthetőek meg később a hétköznapok?

Bár sokan ártalmatlan csodaszerként tekintenek a növényekre, ezek használata nem veszélytelen. Szülőként nem lehet, de nem is kell mindenhez érteni, viszont jó tudni, hogy az egyes kérdések esetén kit keressünk.

Mi jelenti az igazi védelmet az influenza ellen?

Amióta létezik kötelező védőoltás ellene, már nem az. Egyébként főleg a 2-12 éves gyerekek joggal tartottak tőle: a fájdalmas mumpsz okozója egy csak és kizárólag az emberi szervezetben életképes vírus.

Az általában egyensúlyhiány vagy a nem megfelelő egyensúly miatt bekövetkező elesésből számos sérülés adódik, amely sok idős életét keseríti meg. Az egyensúly gyakorlatokkal fejleszthető, így csökkenthető az elesések száma is. Íme néhány gyakorlat.

A nagyipari penicillingyártás magyarországi feltételeinek megteremtése Földi Zoltán kémikus, Kossuth-díjas kutatóvegyész, farmakológus, egyetemi tanár, a Magyar Tudományos Akadémia rendes tagja nevéhez fűződik. Csakúgy, mint az első hazai inzulin előállítása.

Sok hallókészülékkel élő idős azonnal pánikba esik, ha eszközével nem hall úgy, mint korábban. Általában nem a készülékkel van a baj, csak nagyobb odafigyelésre van szükség.

A csontritkulás mára népbetegséggé vált a világon. A statisztikai számítások alapján a most 55 évesnél idősebb populációban minden 3. nőből és minden 10. férfiból egynél biztos, hogy kialakul ez a betegség az élete hátralévő részében. Az aszalt szilva és valószínűleg számos más zöldség és gyümölcs is elősegíti egy egészségesebb csontszerkezet fenntartását és a fenyegető csontritkulás elkerülését.

Gluténérzékenyek, diétázók is fogyaszthatják ezt a könnyen, gyorsan elkészíthető sütifalatkát.

A do-in japán módszer, célja a testi-lelki harmónia elérése és megtartása, valamint a szellemi frissesség megőrzése. Öngyógyító mozgásokat, tornagyakorlatokat, pontnyomást, önmasszázst, dörzsölést és légzőgyakorlatokat tartalmaz.

Igazi slágergyárosként ontja magából szerzeményeit Rácz Gergő. Az utóbbi idők egyik nagy dobása, a Mostantól, hetekig vezette a hazai rádiók slágerlistáit. Az Orsovai Renivel közösen énekelt dalért tavaly be is zsebelte a Petőfi Zene Díjat. De a Fonogram-díjas énekesnek, zeneszerzőnek köszönhető például a Wolf Kati által énekelt Szerelem, miért múlsz? is.

A kertészkedés egyik legjótékonyabb tulajdonsága a hangulatjavítás: a friss levegőn történő mozgás párosul a hasznos munkavégzéssel. A szellemi egészség és a fizikai jólét így garantált – és ráadásul ingyen van!