Blog
Mit ehet a kismama várandósság és szoptatás idején?
Mind a várandós, mind a szoptatós kismamák étrendjét az egészséges táplálkozás jegyében kell összeállítani. Bolgár Tímea dietetikus szakember napi 4-5 változatos étkezést javasol.
PirulaKalauz – Iránytű a gyógyszerek és gyógynövények világában
Kiváltható-e a gyógyszeres kezelés gyógynövényekkel? Kinek érdemes és kinek tilos gyógynövényekkel kiegészítenie a terápiáját? Melyek a hatásos, a hatástalan és a veszélyes növények? A PirulaKalauz megmondja. Nyugodjon meg, ezt a weboldalt olyan emberek írják, akiknek nem gurult el a gyógyszere...
Limara: „Mindennap tanulom a kovászos sütést”
A kenyérkovászolás tudományával sokan ismerkedtek meg az elmúlt időszakban, a téma legszakavatottabb hazai gasztrobloggerét, Tóthné Libor Máriát, közismert nevén Limarát is kérdésekkel záporozták internetes követői.
Kelkáposztás zöldturmix
Bár kissé bizarrnak tűnhet a népszerű banán és az alma találkozása a kelkáposztával, próbálja ki ezt a kora nyári vitaminbombát! Meglátja, ízleni fog ez a reggelinek is kiváló összeállítás!
Vashiányos vérszegénység
A vashiány a vérszegénység egyik leggyakoribb oka. A vérszegénység rontja a szervek oxigénellátását, és ez önmagában is hátrányosan befolyásolja, különösen a nagy oxigén igényű szervek működését, mint az agy és a szív. Vashiányos vérszegénység esetén jellemző a figyelmetlenség, aluszékonyság, motiválatlanság. Elsősorban a tanulási folyamatok romlanak minden korcsoportban, és ez a gyermekekben akár egy életre kiható, jóvátehetetlen károsodás is lehet.
Létezik-e hatékony gyógynövény fogyásra?
A hagyományos fitoterápiában (gyógynövénygyógyászatban) az elhízás kezelésére használt növények általában hashajtó vagy vizelethajtó hatásuknak köszönhetően csökkenthetik a testsúlyt. Van-e olyan gyógynövény, amely tartós és látványos eredménnyel jár?
Sajtos-spenótos csirkemell baconbe tekerve
Azoknak ajánljuk ezt a mutatós és nagyon finom főfogást, akik szívesen kápráztatják el családjukat különleges konyhakölteményekkel.
Sipos Gazda: „Számomra csak egy évszak van, a nyár, az pedig örök!”
Napról napra válik egyre ismertebbé az országban Sipos Gazda, alias Sipos József növényorvos, akit sokan Bálint György utódjának tartanak. Februárban ő hozta el a 2019-es Év Agrárembere díjat két
Szabadulj meg a körmök töredezettségétől
A köröm töredezettségének jelenségét egyetlen nőtársunknak sem kell bemutatni, amellett, hogy nem szép látvány, egészségügyi problémát okozhat, hiszen a túlzottan betört köröm begyulladhat, és nem védi körömágyunkat a kórokozóktól.
Hogyan tisztítsuk helyesen a fület?
A fülzsírt rendszeresen eltávolítjuk a fülből, de nem mindegy, hogyan!
Füstbe ment egészség
Tartós dohányzás mellett az egészség a dohányfüsttel együtt száll el. Ennek ellenére milliók szívják a „koporsószöget”.
Van-e nyírfacukor a nyírfában?
Bár a kérdés abszurdnak tűnik, a nyírfafajok fő összetevői között nem találjuk meg a nyírfacukrot, kémiai nevén a xilitet. Miért nevezték el mégis erről a fáról, és tényleg annyira előnyös-e használata, mint amilyennek a reklámok állítják?
Tények a horkolásról
Felnőtt életünk közel 25 százalékát töltjük alvással. A Nemzetközi Alváskutató Társaság felmérése szerint egy 30–35 év közötti felnőtt embernek minimum 7 óra az alvásigénye. Mégis vannak olyan emberek, akik annak ellenére, hogy „átaludták az éjszakát”, fáradtan, kimerülten ébrednek, csökkent koncentrációra panaszkodnak. Számos alvászavar létezik, amely a fentebb említett állapothoz vezethet, de az egyik leggyakoribb és legnagyobb betegpopulációt érintő kórkép a horkolás.
Dekorkozmetikai tanácsok kismamáknak
Minden kismama szeretne szép és ápolt lenni a várandósság kilenc hónapja alatt. Jó hír, hogy a hajfestésről, a műkörömről és a körömlakkokról nem kell lemondaniuk, a lézeres kezelésekről, kozmetikai tetoválásokról azonban igen. És mi lesz a rettegett terhességi csíkokkal? Dr. Németh Réka bőrgyógyász szakorvost kérdeztük a témában.
Ne süljön le a képéről a bőr!
Egészsége érdekében nyaraláskor is a biztonságos fényfürdőzést válassza!
- Oldal Előző
- Oldal 1
- ...
- Oldal 25
- Oldal 26
- You're currently reading page 27
- Oldal 28
- Oldal 29
- ...
- Oldal 45
- Oldal Következő
Bejelentkezés
Új fiók létrehozása